ゆるちゃり

自転車や日々のあれこれ。自転車にはゆるく乗りたい

2018-08-26から1日間の記事一覧

きな粉でオリジナルプロテイン?を作ってみた話

どうも、なかなか体重が増えないのが目下の悩みの私です。 ジャンクなもの食べれば太るだろうってみんなは言うんですが、胃腸が弱いので太る前に全部出ちゃうんだなーこれが。 というわけで、無理に高カロリーなものを取ろうとはしないで毎日三食食べるとか…